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Truehope InositolTruehope Inositol, proviene del complejo de la
vitamina B (a veces también llamado vitamina B8), juega un papel importante como
la base estructural para los mensajeros secundaros en la células eucariontes,
incluso los fosfatos de Inositol, el fosfatidilinositol ( PI) y el fosfato de
fosfatidilinositol (PIP). Se encuentra en muchas comidas, en particular, en los
cereales con el volumen elevado en el salvado, nueces, frijoles, y fruta,
sobretodo los melones y naranjas. Inositol está considerado como una vitamina
por que puede ser sintetizada por el cuerpo. Se han mostrado las dosis de
12 a 18 gramos por día para ser eficaces para la intervención de la depresión,
ansiedad y el trastorno obsesivo-compulsivo. |

